domingo, 25 de agosto de 2013

O SOM DA CORRIDA


A corrida de Rua hoje está entre os esportes que mais cresce em nosso país. Muito pela facilidade da pratica do exercício, bem como a disponibilidade de locais para executa-lo.
Sempre percebemos que cada corredor tem uma particularidade, ou é tênis, camiseta, acessórios, mas uma coisa que percebo é o uso de fones de ouvido, ou seja, correr com música. Vejo que existem dois grupos, os que gostam e os que não gostam. Me coloco no segundo, mas já fui do primeiro. Vamos lá, ao começar a correr eu era adepto ao uso de fones de ouvido, não conseguia correr sem ouvir musica. Encontrava na musica algo mais para me levar a frente nos kms percorridos. Cada musica tem uma particularidade especial e concordo e acredito muito na força que ela trás ao estimulo do exercício.
Mas hoje é diferente, gosto de correr ouvindo meu próprio corpo, os passos, meu coração, respiração, os sons externos. Percebi também que após deixar de lado os fones de ouvido, minha concentração, minha condição e a minha percepção de esforço melhoraram, me sentindo mais focado e mais bem preparado  em cada treinamento.
Por ser uma questão tão particular e que depende de cada um de nós, deixo para vocês o TOP 5 das musicas que gostava de ouvir correndo.

E também pergunto VOCÊS PREFEREM CORRER COM MUSICA OU SEM?

5° - Wylde Rattz - Tv Eye


4° - The Strokes - Last Nite


3° - Led Zeppelin - Black Dog (Live Video)


2° - The Rolling Stones - Start Me Up


1° - AC/DC - Highway To Hell




 

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